Tolteekse meditaties

13. Jezelf bevrijden van domesticatie

Domesticatie (of indoctrinatie), het systeem van beloning en straf, werkt als volgt: elke keer dat je iets ‘goed’ doet, word je beloond, en dat maakt je gelukkig. Elke keer dat je iets ‘verkeerd’ doet, word je gestraft. Hoewel we individueel en cultureel op verschillende manieren zijn gedomesticeerd, is het resultaat altijd hetzelfde: zelfkritiek en voorwaardelijke liefde.

Stel dat je bijvoorbeeld als kind hebt geleerd dat het niet leegeten van je bord ‘verkeerd’ is, ja zelfs ‘zondig’. Als je dan tien jaar later als volwassene je bord niet leegeet, laat de innerlijke stem van zelfkritiek zich luid horen, en eet je door, meer om schuldgevoel te vermijden dan omdat je nog trek hebt.

We kunnen hiervan niemand de schuld geven; het is al generaties lang de heersende menselijke instelling. Het gaat erom daarvan vrij te worden.

Oefening

Streef er – met bewustzijn – naar om in te zien op welke manieren je geïndoctrineerd bent. Als je de domesticatie herkent, wees dan de Tolteekse krijger en zeg tegen jezelf: ‘Ik ben me er nu van bewust, en ik kies ervoor om vrij te zijn.’